• ​Siéntete tranquilo con la voz de Jordi guiándote a través de la meditación.
• Construye un espacio seguro en tu interior en el que descansar y dejar ir
• Logra un sueño profundo y reparador cada noche 
• Reduce la actividad mental y pensamientos negativos al entrenar tu mente 
• Calma tu mente con la meditación visual guiada
•  ​Comienza y termina tu día con consciencia y positividad.

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